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Die Run Walk Run Methode

jeder kann laufen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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ZweigstelleSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Laufen Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 14.05.2024

Inhalt

Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Laufen
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ISBN: 978-3-89899-939-7
Beschreibung: 163 S. : Ill.
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Originaltitel: The run-walk-run method
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch