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Stress ade

die besten Entspannungstechniken ; Taschenguide ; 47
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geisselhart, Roland R.; Hofmann, Christiane
Jahr: 2015
Verlag: Freiburg [u.a.], Haufe Mediengruppe
Mediengruppe: eBook
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Mit Entspannung gegen Stress. Gezielte Entspannung und wirkungsvolle Maßnahmen gegen Stress schaffen mehr Erfolg und Zufriedenheit. Hier erhalten Sie die besten Techniken und Methoden, um "runter" zu kommen. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden können Sie auch ohne Erfahrung umsetzen. Schon 10 Minuten am Tag zeigen Erfolge.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geisselhart, Roland R.; Hofmann, Christiane
Jahr: 2015
Verlag: Freiburg [u.a.], Haufe Mediengruppe
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ISBN: 978-3-648-06688-1
Beschreibung: 129 S.
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