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Gesunder Schlaf

endlich wieder gut schlafen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ern, Guido; Fischbach, Ralf D.
Jahr: 2008
Verlag: Baden-Baden, Humboldt
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Schlaf Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Ratgeber erläutert die Ursachen der Schlaflosigkeit. Anschaulich werden die komplexen Zusammenhänge zwischen Schlaf, Tageserleben und Schlafumgebung in verschiedenen Lebensabschnitten dargestellt. Sie zeigen natürliche Wege zu einem gesunden Schlaf.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ern, Guido; Fischbach, Ralf D.
Jahr: 2008
Verlag: Baden-Baden, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Schlaf
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ISBN: 3-89994-158-6
Beschreibung: 152 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwortketten: Schlafstörung / Ratgeber
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Mediengruppe: Buch