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Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Smith, Julie (Verfasser); Smith, Julie (Verfasser)
Jahr: [2022]
Verlag: Hamburg, Rowohlt Verlag GmbH; Hamburg, Rowohlt Polaris
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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ZweigstelleSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Psychologie Persönlichkeit Resilienz Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 12.04.2024

Inhalt

Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umzugehen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Smith, Julie (Verfasser); Smith, Julie (Verfasser)
Jahr: [2022]
Verlag: Hamburg, Rowohlt Verlag GmbH; Hamburg, Rowohlt Polaris
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie, Persönlichkeit, Resilienz
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ISBN: 9783499007088
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 362 Seiten, Diagramme
Schlagwortketten: €Mentale Stärke
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Riesselmann, Kirsten (Übersetzer); Riesselmann, Kirsten (Übersetzer)
Originaltitel: Why has nobody told me this before?
Mediengruppe: Buch