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Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen
Jahr: 2016
Verlag: München, riva Verl.
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Orthopädie Rücken / Wirbelsäule Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden vorzubeugen ist Kernstück des groß angelegten Ratgebers.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen
Jahr: 2016
Verlag: München, riva Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Orthopädie, Rücken / Wirbelsäule
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ISBN: 978-3-86883-800-8
Beschreibung: 367 S. : zahrl. Ill. (farb.)
Schlagwortketten: Haltungsschaden / Arbeitsplatzgestaltung / Trainingsbuch
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Originaltitel: Deskbound
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch