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Fit durch die Schwangerschaft

Workouts für jedes Trimester und die Rückbildung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kraft, Anna
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur
Reihe: Knaur Balance
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Eltern werden Schwangerschaft Lesewelt: Familienbibliothek Stockwerk: 2.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Auf das jeweilige Trimester abgestimmtes Work-out für Anfängerinnen und geübte Sportlerinnen, um sich gezielt auf die Schwangerschaft und Geburt vorzubereiten. Mit Übungen für die Rückbildung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kraft, Anna
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Eltern werden, Schwangerschaft
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ISBN: 978-3-426-67574-8
Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Knaur Balance
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Mediengruppe: Buch