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SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch

šber 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln - Mit Vier-Wochen-Plan zur Entgiftung und Ern„hrungsumstellung

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Verfasser: Bachman, Katharina

Jahr: 2016

Verlag: Goldmann

Reihe: Schlank ohne Sport ; 2

eBook

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Inhalt

Mit tropischen Superfoods effektiv abnehmen: das Kochbuch zum genialen Detox- und Ern„hrungskonzept"SOS Schlank ohne Sport" berzeugte auf Anhieb eine groáe Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ern„hrungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ern„hrung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnuss”l, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagespl„nen, weiteren k”stlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps fr Gesundheitsbewusste und einem groáen Frage-Antwort-Teil. Inklusive detailliertem Vier-Wochen-Plan, ber 160 Rezepten und 30 Foodfotos.

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Details

Verfasser: Bachman, Katharina

Jahr: 2016

Verlag: Goldmann

ISBN: 9783641180959

Beschreibung: 144 S.

Reihe: Schlank ohne Sport ; 2

Schlagwortketten: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost / Kochen: spezielle Ern„hrung, Unvertr„glichkeiten / Fitness und Ern„hrung / Di„t und besondere Ern„hrung

Mediengruppe: eBook

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