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Wake up!

Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Spork, Peter
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Hanser Berlin
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Ober-Erlenbach Gruppe: Medizin Schlaf Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Vor dem Hintergrund der Erkenntnisse aus Chronobiologie und Schlafforschung entwirft der Autor einen 8-Punkte-Masterplan, nach dem wir wieder im Einklang mit unserer inneren Uhr und damit gesünder und kreativer leben können.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Spork, Peter
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Hanser Berlin
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Schlaf
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ISBN: 978-3-446-44051-7
Beschreibung: 248 S. : Ill., graph. Darst.
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Mediengruppe: Buch