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Yoga für Fortgeschrittene

[einfache und komplexe Asanas erlernen und vertiefen ; anatomische Zusammenhänge und Wirkungen verstehen ; Mythologie, Symbolik und die geistige Ebene erschließen]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steiner, Ronald; Trökes, Anna
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Wellness Selbstentspannung Yoga Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Hatha-Yoga-Buch für Fortgeschrittene mit Informationen zum Wesen des Yogas und zur richtigen Ausführung; mit ausführlich erläuterten einfachen bis komplexen Asanas sowie Mudra und Bandha, Atemübungen und Meditation.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steiner, Ronald; Trökes, Anna
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung, Yoga
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ISBN: 3-8338-2355-0
Beschreibung: 1. Aufl., 256 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten: Hatha-Yoga / Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch