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Faszientraining

schmerzfrei und beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Orthopädie Physiotherapie Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Umfassende Übungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining für Sportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereitenden Tests, sportartspezifischen Übungsempfehlungen und theoretischen Hintergründen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Orthopädie, Physiotherapie
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ISBN: 978-3-432-10650-2
Beschreibung: 1. Aufl., 234 S. : Ill.
Schlagwortketten: Trainingsbuch / Blackroll
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Mediengruppe: Buch