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Der kleine Knie-Coach

die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fengler, Arndt
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag in Georg Thieme Verlag KG
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Orthopädie Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Kniebeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie des Kniegelenks und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung in 3 Stufen (für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten).

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fengler, Arndt
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS Verlag in Georg Thieme Verlag KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Orthopädie
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ISBN: 978-3-432-11381-4
Beschreibung: 1. Aufl., 104 S. : überw. Ill. (farb.), garph. Darst.
Schlagwortketten: Medizin / Arthrose / Meniskus / Ratgeber
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Mediengruppe: Buch