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Pimp your running

lauf dich stark mit meinem Power-Workout
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Theiss, Christine
Jahr: 2016
Verlag: München, ZS Verl. GmbH
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Fitness / Workout Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein mit vielen Fotos ausgestattetes Trainingsbuch, das Laufen mit moderatem Krafttraining kombiniert und damit für ein abwechslungsreiches Laufprogramm sorgt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Theiss, Christine
Jahr: 2016
Verlag: München, ZS Verl. GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Fitness / Workout
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ISBN: 978-3-89883-531-2
Beschreibung: 1. Aufl., 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Buch