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Animal Athletics

Bodyweight-training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
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Jahr: 2016
Verlag: München, riva Verl.
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Fitness / Workout Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

In diesem reich bebilderten Buch geht es um ein Trainingsprogramm, das sich die Tierwelt zum Vorbild nimmt. Es geht um Grundlagen und konkrete Übungen, die mittels QR-Codes auf Videos verweisen.

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Details

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Jahr: 2016
Verlag: München, riva Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Fitness / Workout
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ISBN: 978-3-7423-0007-2
Beschreibung: Orig.-Ausg., 2. Aufl., 173 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Allmacher, Fabian; Foraita, Eva
Mediengruppe: Buch