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Run fast - eat slow

nährstoffreiche Rezepte für Sportler
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Flanagan, Shalane; Kopecky, Elyse
Jahr: 2017
Verlag: Unimedica
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Fitness / Workout Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Ernährungsberaterin Elyse Kopecke zeigt zusammen mit Olympiamedaillengewinnerin im Marathon Shalane Flanagan, wie man mit nährstoffreichen Essen voller gesunder Fette genussvoll Leistung steigern und erhalten kann. Mit rund 100 Rezepten für alle Mahlzeiten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Flanagan, Shalane; Kopecky, Elyse
Jahr: 2017
Verlag: Unimedica
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Fitness / Workout
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ISBN: 978-3-946566-45-8
Beschreibung: 1. dt. Aufl., 271 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Originaltitel: Run fast, eat slow
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch