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Jumping fitness

fit mit dem Minitrampolin
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Jahr: 2017
Verlag: München, riva Verl.
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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ZweigstelleSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Fitness / Workout Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 21.05.2024

Inhalt

Jumping Fitness bezeichnet eine Trainingsmethode auf dem Minitrampolin. Das Buch stellt ausführlich in Wort und Bild Grundpositionen und Sprungtechniken vor, erklärt Allgemeines zum Training. Das komplette Workout zum Mitmachen liegt in 2 Niveaustufen auf den beiden beiliegenden DVDs vor.

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Details

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Jahr: 2017
Verlag: München, riva Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Fitness / Workout
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ISBN: 978-3-7423-0469-8
Beschreibung: Orig.-Ausg., 2. Aufl. , 63 S. : überw. Ill. (farb.) + 2 DVDs
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Westphal, Antonia
Mediengruppe: Buch