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Fit in neun Minuten ohne Geräte

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark (Verfasser)
Jahr: 12.12.2021
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Fitness / Workout Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Trainingsratgeber für schnelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Geräte.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark (Verfasser)
Jahr: 12.12.2021
Verlag: München, Südwest Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Fitness / Workout
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ISBN: 978-3-517-10034-0
Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten, Illustrationen, farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Clark, Joshua (Mitwirkender); Heim, Stefanie (Übersetzer)
Originaltitel: Strong and Lean
Mediengruppe: Buch