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Der Stretching-Anatomie-Guide

das Dehnprogramm für flexible Muskeln
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ramsay, Craig
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Pilates & Co Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die reich illustrierte Übungssammlung mit anatomischer Darstellung der gedehnten Muskeln enthält auch Partnerdehnungen, Dehnungen in der Schwangerschaft und Faszientechniken.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ramsay, Craig
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Pilates & Co
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ISBN: 978-3-517-09382-6
Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 Poster (10-Minuten-Kurzprogramm)
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Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch