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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Pilates & Co Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Pilates & Co
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ISBN: 978-3-426-67568-7
Beschreibung: 173 S. : Ill.
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Mediengruppe: Buch