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Albert Buntenbroich (*1958)

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E-Medium

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren

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Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2009

Verlag: Trias

eBook

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Inhalt

Fußgesund und munter: Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik. Spiraldynamik - das Erfolgskonzept: Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

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Details

Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2009

Verlag: Trias

E-Medium: http://www.onleiheverbundhessen.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,0-0-353091882-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 978-3-8304-3488-7

Beschreibung: 64 S. zahlr. Ill.

Schlagwortketten: Fuß / Spiraldynamik / Ratgeber

Beteiligte Personen: Duelli, Sibylle

Mediengruppe: eBook

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