Suchen und Finden von Medien

Cookie	Beschreibung	Speicherdauer
OPAC Portal	Liste der verwendeten Cookies des Portals DotNetNuke <Hier klicken>	siehe Herstellerseite
EU_LAW_INFO	Der Cookie wird erstellt, sobald der Benutzer die Verwendung von Cookies in OPEN zur Kenntnis genommen hat	10 Jahre nach Erstellung

Das, was ich finde, ist nicht immer das, was ich suche, aber immer das, was ich brauche.

Albert Buntenbroich (*1958)

Medien finden

Mit der einfachen Suche über den Suchschlitz unten oder die Lupe in der Navigationsleiste können Sie nach Stichwörtern aus dem Titel, der Inhaltsangabe und nach dem Autor suchen.

Zweigstelle	Signatur
Bad Homburg	Sport Fitness / Workout DVD

Suche verfeinern (Erweiterte Suche)

Zur Trefferliste

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige Detailanzeige per E-Mail versenden

Mit Facebook verlinken

Jumping fitness 2

cardio & circuit

0 Bewertungen

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

DVD Sachfilm

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Standort 3	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Bad Homburg	Gruppe: Sport Fitness / Workout DVD	Lesewelt: Atempausen	Stockwerk: EG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

"Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und fürein Training zu Hause bestens geeignet. 'Jumping Fitness' ist der führende Experte für Trampolinkurse und -ausbildungen in Deutschland. Diese DVD-Box, bestehend aus 2 DVDs, enthält 2 Trainingseinheiten à 45 Minuten, ein Warm-up und Dehnübungen. In einem Extravideo erklärt Jumping-Fitness-Mastertrainerin Antonia Westphal zudem die Grundschritte und die spezielle Sprungtechnik. Das Cardio-Workout enthät viele Jumping-Fitness-Grundschritte und verbrennt ordentlich Kalorien. Im Circuit-Training, einem Zirkeltraining, werden außerdem Kraftübungen ins Ausdauertraining integriert. Beide Workouts sind mit mitreißender Musik unterlegt und für Einsteiger und Eilige auch als 15-Minuten-Kurzversion enthalten" (Verlagstext).

Bewertungen

0 Bewertungen

Rezensionen

Details

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Systematik: Sport, Fitness / Workout

ISBN: 978-3-7423-0423-0

Beschreibung: 2 DVD-Videos (162 min)

Schlagwortketten: Trampolin / Fitnesstraining

Fußnote: Sprache: Dt.

Mediengruppe: DVD Sachfilm

Mit der Erweiterten Suche können Sie Ihre Suchanfragen genauer stellen. So können Sie hier mittels Schlagwörtern nach dem Inhalt suchen, nach bestimmten Reihen, nach dem Standort oder auch nach dem Anschaffungszeitraum.

Bei beiden Suchmöglichkeiten bekommen Sie eine Liste der gefundenen Titel angezeigt. Ist Ihnen diese zu umfangreich, können Sie links von der Liste auf die Leiste mit den Pfeilen klicken und bekommen diverse Einschränkungsmöglichkeiten angezeigt und können diese durch anhaken aktivieren.

Bitte beachten Sie, dass Sie auf den Titel klicken müssen, um zu unseren Daten zu gelangen. Sollten Sie auf das Bild klicken, werden sie auf einen Online-Shop weitergeleitet, da wir unsere Bilder von dieser Seite erhalten.