Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Burn-out überwinden für Dummies wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Burn-out überwinden für Dummies

0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Urban, Adrian
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Onleihe Hessen Gruppe: Lesewelt: Stockwerk: Status: Zum Downloaden Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins. Er zeigt Wege auf, Belastungen in Beruf und Privatleben besser zu bewältigen, um einem Burn-out vorzubeugen. Der Autor stellt Entspannungsverfahren vor und erläutert Möglichkeiten der Selbsthilfe und professioneller Unterstützung, die sinnvoll sein können, wenn jemand bereits eine Burn-out-Krise erlebt und aus dem Teufelskreis von Verpflichtungen, chronischem Stress, vermehrten Anstrengungen und verstärkter Erschöpfung herausfinden möchte. Checklisten und Fallbeispiele ergänzen das Buch.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Urban, Adrian
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-527-68627-8
Beschreibung: 379 S. Ill.
Schlagwortketten: Burn-out-Syndrom / Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: eBook