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Das Women´s Health Yoga-Buch

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Budig, Kathryn
Jahr: 2019
Verlag: Niedernhausen/Ts., Bassermann
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Ober-Erlenbach Gruppe: Wellness Selbstentspannung Yoga Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltung und bewusster Ernährung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Budig, Kathryn
Jahr: 2019
Verlag: Niedernhausen/Ts., Bassermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung, Yoga
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ISBN: 978-3-8094-4073-4
Beschreibung: 336 S. : Ill. (farb.)
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Originaltitel: The women's health big book of yoga
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch