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Kraft-Solotraining

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym ; best of bodyweight, Kurzhanteln, Fitnessbänder und Schlingentraining
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser); Delp, Christoph (Verfasser); Delp, Christoph (Fotograf)
Jahr: [2022]
Verlag: Stuttgart, Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG; Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Krafttraining Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Krafttrainingsratgeber primär für den Einstieg daheim. Mit umfangreichem Übungsteil. Illustriert durch zahlreiche Fotos.

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Details

Jahr: [2022]
Verlag: Stuttgart, Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG; Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Krafttraining
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ISBN: 9783613509306
Beschreibung: 1. Auflage, 190 Seiten, Illustrationen
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Originaltitel: Kraft-Solotraining
Mediengruppe: Buch