Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Standort 3	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Onleihe Hessen	Gruppe:	Lesewelt:	Stockwerk:	Status: Zum Downloaden	Vorbestellungen: 0	Frist:

T„glich prasseln tonnenweise Sinneseindrcke auf uns ein, bisweilen ertrinkt man schier in ihnen. Wie sch”n w„re es, fr eine Weile einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben, das endlose Gedankenkarussell fr einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafr mssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Entspannungssbungen in diesem H”rbuch fhren Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Ruhe und Gelassenheit. Probieren Sie es aus - g”nnen Sie sich einfach mal wieder kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Inhalt: 1. Einschlafen am See, Hypnose-Reise mit sanfter Stimme und Ufer-Wellen, ohne Musik, 2. Die stille Quelle, Fantasiereise mit sanfter Stimme, Gebirgsbach und sph„rischer Musik, 3. Die stille Quelle, Fantasiereise mit sanfter Stimme, Gebirgsbach, ohne Musik, 4. Mein Ort der Sicherheit, gefhrte Meditation I, mit sanfter Stimme, sph„rischer Musik und Gebirgsbach in HD-Stereo, 5. Mein Ort der Sicherheit, gefhrte Meditation II, mit sanfter Stimme, sph„rischer Musik und Gebirgsbach in HD-Stereo, 6. Einschlafhilfe mit sanfter Stimme, Aufnahmen aus der Unterwasserwelt, HD-Stereo, mit Walges„ngen, 7. Fantasiereise "Mein Tag am Meer", mit Stimme und erfrischender Musik, HD Stereo, 8. Fantasiereise "Mein Tag am Meer", mit Stimme und sanftem Meererrauschen, HD Stereo, 9. Beruhigender Wasserfall in den Alpen, HD-Stereo, 10. Sprudelnder Alpen-Gebirgsbach, an der Quelle, HD-Stereo, 11. Echte Walges„nge, HD-Stereo, nur Ger„usch, 12. Heiáe Quellen auf Island, HD-Stereo, nur Ger„usch, HD-Stereo, 13. Sanfter Regenschauer, HD-Stereo, nur Ger„usch. Genieáen Sie die entspannenden Stcke, die von beliebten H”rfunk- und TV-Sprechern einfhlsam gesprochen werden. Alle Methoden wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops ber Jahre erprobt.

Rezensionen