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Vor lauter Sorgen ...

Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung ; mit Online-Material
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Eni; Margraf, Jügen
Jahr: 2017
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Psychiatrie Angstbewältigung Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 11.06.2024

Inhalt

Buch zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung.Die wichtigsten Komponenten der Selbsthilfew sind Entspannung, Sorgen zu Ende denken und Entlastung. Das Buch ist für Betroffene und Angehörige geeignet. Mit Online-Material.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Eni; Margraf, Jügen
Jahr: 2017
Verlag: Weinheim, Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Psychiatrie, Angstbewältigung
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ISBN: 978-3-621-28402-8
Beschreibung: 2., überarb. Aufl., 203 S. : Ill.
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Mediengruppe: Buch