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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser); Kast, Bas (Verfasser)
Jahr: [2023]
Verlag: München, C. Bertelsmann; München, C. Bertelsmann
Mediengruppe: Bestseller
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Bestseller Lesewelt: Im Gespräch Stockwerk: EG Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 21.05.2024

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser); Kast, Bas (Verfasser)
Jahr: [2023]
Verlag: München, C. Bertelsmann; München, C. Bertelsmann
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ISBN: 9783570104613
Beschreibung: 2. Auflage, 254 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise farbig
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