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Yoga für Senioren

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Älter werden Aktivierung Lesewelt: Familienbibliothek Stockwerk: 2.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Älter werden, Aktivierung
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ISBN: 978-3-935407-32-8
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hervé-Cauchy, Francine
Originaltitel: Yoga tout - le yoga des aînés
Fußnote: Aus dem Franz. übers.
Mediengruppe: Buch