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Gesund im Homeoffice

so bringst du Ruhe und Struktur in deinen digitalen Alltag
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lunge, Katrin (Verfasser)
Jahr: [2022]
Verlag: Bielefeld, Lüchow
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Büro Home Office Lesewelt: Job / Karriere / Wirtschaft Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Vorgestellt werden leicht umsetzbare Anregungen für einen gesunden und strukturierten Tagesablauf im Homeoffice, u.a. Arbeitsplatzgestaltung, Atemübungen, Massagen, Anwendungen aus der Kneipp-Therapie, Yogasequenzen, Blitzrezepte sowie Ideen für das Wochenende.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lunge, Katrin (Verfasser)
Jahr: [2022]
Verlag: Bielefeld, Lüchow
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Büro, Home Office
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ISBN: 9783958835757
Beschreibung: 1. Auflage, 179 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Gesundheitsvorsorge, Telearbeit
Schlagwortketten: Telearbeit / Gesundheitsvorsorge
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Originaltitel: Gesund im Homeoffice
Mediengruppe: Buch