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Das, was ich finde, ist nicht immer das, was ich suche, aber immer das, was ich brauche.

Albert Buntenbroich (*1958)

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E-Medium

Selbstwirksamkeit aufbauen

wie Sie Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen

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Jahr: 2018

Verlag: Freiburg, Haufe-Lexware

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Inhalt

Der Wunsch, aus eigener Kraft etwas bewirken zu können, begleitet uns ein Leben lang. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Ängsten und Selbstzweifeln begegnen können und sich mehr zutrauen. Machen Sie sich jetzt auf den Weg raus aus hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern und vertrauen Sie auf Ihre Stärken und Fähigkeiten. Inhalte: Die vier Faktoren der Selbstwirksamkeit und die verstärkende Wirkung von Selbstwirksamkeits-Erlebnissen Wie Sie Ihren inneren Kritiker und hinderliche Verhaltensmuster entmachten Lernen Sie die fünf Schlüssel zu einem stabilen, selbstwirksamen Ich kennen Stärken Sie Ihre seelischen Muskeln: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen Ihnen dabei, Ihre Selbstwirksamkeit Schritt für Schritt zu entwickeln

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Details

Jahr: 2018

Verlag: Freiburg, Haufe-Lexware

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

ISBN: 978-3-648-10760-7

Beschreibung: 126 S. Ill., Dia.

Mediengruppe: eBook

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