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Ich coache mich selbst!

das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen ; der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cramer, Gunnar; Furuholmen, Dag
Jahr: 2011
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Psychologie Lebenskrisen Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein psychologisches "Training an und mit sich selbst": eine lösungsorientierte Methode zur Veränderung festgefahrener Verhaltensweisen im Alltag - von Niedergeschlagenheit über Beziehungsprobleme, geringes Selbstwertgefühl, soziale Angst und Schuldgefühle bis hin zu Abhängigkeit/Sucht u.a.m.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cramer, Gunnar; Furuholmen, Dag
Jahr: 2011
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie, Lebenskrisen
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ISBN: 3-86910-464-3
Beschreibung: 2. aktual. Aufl., 244 S. : Ill., graph. Darst.
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Fußnote: Aus dem Norweg. übers.
Mediengruppe: Buch