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Zweigstelle: Onleihe Hessen	Gruppe:	Lesewelt:	Stockwerk:	Status: Zum Downloaden	Vorbestellungen: 0	Frist:

Der Burnout-Irrtum: Burnout findet in der Zelle statt! Ist Burnout wirklich (nur) eine Frage der Psyche? Burnout f„ngt in der Zelle an und nicht im Kopf! In ca. 70 Billionen K”rperzellen wird st„ndig Energie produziert. Beim Burnout kommt diese Energieproduktion ins Stocken bis hin zu einem v”lligen Zusammenbruch. Was steckt hinter dieser St”rung? Was sind die Hauptfaktoren fr einen gesunden Zellstoffwechsel? Wie k”nnen Betroffene diese in einem zunehmend stressigen Lebensumfeld selbst auf positive Weise beeinflussen? Wichtige Fragen, die die Heilpraktikerinnen Uschi Eichinger und Kyra Kauffmann in ihrem Praxisratgeber ebenso wissenschaftlich fundiert wie allgemein verst„ndlich beantworten. Sofort praktisch umsetzbare Tipps erm”glichen es dem Leser, die gewonnenen Erkenntnisse direkt in den pers”nlichen Alltag zu integrieren. Sie schlagen die Brcke zwischen Psyche und K”rper und erg„nzen die Thematik um wichtige k”rperliche St”rfaktoren wie Mikron„hrstoffm„ngel, Lichtmangel, chronische Entzndungen, St”rungen im Verdauungsapparat, Schlafmangel oder allt„gliche Umweltgifte. Mehr "artgerechte" Lebensweise ohne "Rckkehr auf die B„ume" ist ihre Devise. Beim Lesen wird deutlich: Wer Burnout vorbeugen m”chte, kann auf der K”rperebene selbst eine ganze Menge fr sich tun! Ein gesunder, optimal versorgter Organismus wird kaum an Burnout erkranken. Ein Highlight des Buches sind viele Interviews mit Wissenschaftlern und Therapeuten zur aktuellen Forschung auf diesem Gebiet.

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