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Zweigstelle: Onleihe Hessen	Gruppe:	Lesewelt:	Stockwerk:	Status: Zum Downloaden	Vorbestellungen: 0	Frist:

Fr straffe Arme und starke Schultern sorgen diese zehn ausgew„hlten und hocheffizienten šbungen, entwickelt von Prof. Dr. Ingo Frob”se, dem fhrenden Sportwissenschaftler Deutschlands. Sein spezielles Krafttraining, das Sie jederzeit zuhause durchfhren k”nnen, funktioniert ganz ohne Ger„te, einfach nur mit dem besten "Trainingsger„t" der Welt - Ihrem eigenen K”rper. Arme und Schultern trainieren sowohl M„nner wie Frauen mit diesem speziell konzipiertem Muskel-Workout auf wirkungsvolle Weise. Denn die šbungen dieser Auskopplung aus dem Ebook "Das Muskel-Workout" formen starke Schultermuskeln, und verhelfen innerhalb kurzer Zeit zu einer durchtrainierten und definierten Armmuskulatur - fr eine harmonische und straffe Silhouette Ihres Oberk”rpers.

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