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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Übungen für jedes Fitness-Level
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV Buchverl.
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Orthopädie Physiotherapie Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Vorgestellt werden Übungen für den ganzen Körper zur Muskelstraffung und zum Muskelaufbau für alle Fitness-Levels, dazu Trainingsprogramme; mit ausführlichen Infos zum Trainingsgerät.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herpel, Mirelle Dorit
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV Buchverl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Orthopädie, Physiotherapie
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ISBN: 3-8354-1028-8
Beschreibung: 3., überarb. Aufl., Neuausg., 127 S. : zahl. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Thera-Band
Schlagwortketten: Gymnastik / Gummiband / Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch