Bandelow, Prof. Dr. Borwin
Wie Glck im Gehirn entsteht. Die besten psychologischen Tipps und neuesten Erkenntnisse von Deutschlands bekanntestem Angstforscher
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Das Endorphin-Prinzip
Wie Glck im Gehirn entsteht. Die besten psychologischen Tipps und neuesten Erkenntnisse von Deutschlands bekanntestem Angstforscher
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Bandelow, Prof. Dr. Borwin
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Jahr:
2023
Verlag:
MAXIMUM Verlag
Mediengruppe:
eBook
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Onleihe Hessen
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Alles zum Lebensthema Glck von Deutschlands bekanntestem Angstforscher "Nichts, was mit dem Gehirn zu tun hat, ist einfach. Wenn das Gehirn so einfach w„re, dass wir es durchschauen k”nnten, w„ren wir so einfach, dass wir es nicht durchschauen wrden." Wir alle sind auf der Suche nach unserem pers”nlichen Glck, aber nur wenige wrden sagen, dass sie den Weg dorthin gefunden haben. Und was Glck ist, darber l„sst sich ohnehin streiten. Jeder hat seine ganz individuelle Vorstellung.ÿ Tief in unserem Gehirn laufen alle F„den zusammen. Aus der Sicht der Hirnforschung werden Genuss und Wohlgefhl in einem Teil des Gehirns erzeugt, der als Belohnungssystem bezeichnet wird. Alle Formen des Sich-richtig-gut-Fhlens gehen letztendlich auf die Ausschttung einiger weniger Hormone im Gehirn zurck.ÿ Dieses Buch gibt die besten Tipps, wie wir dem Traum vom Glck ein wenig n„herkommen k”nnen - quasi ein individuelles und legales "Doping". Glck h„ngt nur zu einem geringen Teil von den tats„chlichen „uáeren Gegebenheiten ab. Und das Erstaunliche ist: Ob und wie wir Glck empfinden, k”nnen wir selbst beeinflussen.ÿ Doch was k”nnen wir tun, wenn wir keine Freude mehr empfinden? Was k”nnen wir Menschen raten, die einen Verlust oder ein Trauma erlitten haben oder an einer schweren Krankheit leiden? Kein Mensch kann st„ndig seinen Glckspegel auf einem hohen Niveau aufrechterhalten. Wir k”nnen Glck nur empfinden, wenn wir auch wissen, was Unglck ist.ÿ Verblffende Erkenntnisse, konkrete Tipps, einpr„gsame Merks„tze: Prof. Borwin Bandelow erkl„rt komplexe Sachverhalte und die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse verst„ndlich, praxisnah und immer mit einem Augenzwinkern!ÿ "Erst wenn du aufh”rst, dem Glck nachzujagen, hast du es gefunden! Aber bis dahin kannst du jede Menge Spaá haben ..." Prof. Dr. Borwin Bandelow
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Jahr:
2023
Verlag:
MAXIMUM Verlag
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ISBN:
9783986790189
Beschreibung:
328 S.
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Mediengruppe:
eBook