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Albert Buntenbroich (*1958)

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Lecker ohne ... Fett

Lieblingsrezepte voller Geschmack

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Verfasser: Offenborn, Sabine; Hirschfelder, Alexandra

Jahr: 2016

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

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Inhalt

Fett macht fett? Schädigt die Gesundheit? Kein anderes Lebensmittel hat einen so schlechten Ruf. Sollte man Fett also besser komplett vom Speiseplan verbannen? Nicht ganz: Die Ernährungsexpertinnen Alexandra Hirschfelder und Sabine Offenborn von lecker-ohne.de erklären den Unterschied zwischen guten und eher ungünstigen Fetten. Die Autorinnen warnen vor typischen Fettfallen und zeigen, wie Fett sinnvoll eingespart werden kann. Das Herzstück des Buchs: viele gesunde Lieblingsrezepte, die beweisen, wie einfach und vor allem lecker man auch mit wenig Fett kochen kann. Perfekt für alle, die sich bewusst und fettarm ernähren wollen.

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Details

Verfasser: Offenborn, Sabine; Hirschfelder, Alexandra

Jahr: 2016

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

E-Medium: http://www.onleiheverbundhessen.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,51-0-465117625-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 978-3-8426-8770-7

Beschreibung: 160 S. zahlr Ill.

Mediengruppe: eBook

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