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Das, was ich finde, ist nicht immer das, was ich suche, aber immer das, was ich brauche.

Albert Buntenbroich (*1958)

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E-Medium

Selbstcoaching

TaschenGuide ; 284

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Verfasser: Amann, Ella Gabriele

Jahr: 2016

Verlag: Freiburg [u.a.], Haufe-Mediengruppe

eBook

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Inhalt

Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können. Inhalte:Was ist und was kann Selbstcoaching? Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue. Die Arbeit mit dem "inneren Parlament". Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott. 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen. Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment.

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Details

Verfasser: Amann, Ella Gabriele

Jahr: 2016

Verlag: Freiburg [u.a.], Haufe-Mediengruppe

E-Medium: http://www.onleiheverbundhessen.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,0-0-436717293-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 978-3-648-08070-2

Beschreibung: 78 S. Ill., graph. Darst.

Mediengruppe: eBook

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