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Albert Buntenbroich (*1958)

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E-Medium

Gesund leben mit Chinesischer Medizin

ganzheitlich vorsorgen und Beschwerden lindern

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Verfasser: Bernot, Johannes; Hellwig, Andrea; Nichterl, Claudia

Jahr: 2019

Verlag: München, oekom

Reihe: Yang Sheng ; 5

eBook

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Inhalt

YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres seelischen Gleichgewichts - und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten. Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen. In diesem Buch finden Sie unter anderem: verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken

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Details

Verfasser: Bernot, Johannes; Hellwig, Andrea; Nichterl, Claudia

Jahr: 2019

Verlag: München, oekom

E-Medium: content sample

ISBN: 978-3-9623854-4-6

Beschreibung: 216 S.

Reihe: Yang Sheng ; 5

Mediengruppe: eBook

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