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Zweigstelle: Onleihe Hessen	Gruppe:	Lesewelt:	Stockwerk:	Status: Zum Downloaden	Vorbestellungen: 0	Frist:

Begeben Sie sich fr 30 Minuten in Gedanken auf eine wundersch”ne Reise durch die wiedererwachende, heimische Natur. Wandern Sie durch Straáen mit weiá-rosa Kirschb„umen und in einen Park mit einem Heer aus bunten Krokussen. Entspannen Sie mit Progressiver Muskelentspannung unter einer weiá blhenden Kastanie und mit dem Autogenen Training an einem frischen See und einem weiten, gelben Rapsfeld. Erleben Sie Ihren pers”nlichen Frhling. Das Frhling und die erblhende Natur l”sen in uns positive Gedanken wie Vorfreude, Lebenslust, Hoffnung sowie Fruchtbarkeit (im weitesten Sinne) und Vorstellungen von Neubeginn aus. Diese st„rkenden Vorstellungsbilder - Imaginationen - f”rdert die heilsamen Kr„fte in uns selbst. Die Konzentration auf unsere eigenen Heilkr„fte durch st„rkende Bilder in Phantasiereisen kann unser emotionales und geistiges Gleichgewicht im Alltag stabilisieren. SyncSouls hat "Die Farben des Frhlings" entwickelt. Dieses ist eine wohlkomponierte und erprobte Phantasiereise durch farbenfrohe heimische Landschaften, verbunden mit Techniken der Progressiven Muskelentspannung & des Autogenen Trainings (P&A Methode). Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren in dieser Phantasiereise k”nnen Sie nachhaltig zur Ruhe und Ausgeglichenheit in den verschiedensten Lebenssituationen kommen. Durch die ruhige, klare Stimme (2 Stimmen w„hlbar) und die r„umlichen, sanften Kl„nge gelangen Sie schnell in eine tiefe Entspannung.

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