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Lauf-Guide für Frauen

das maßgeschneiderte Trainingskonzept
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkel, Jörg; Reymann, Doreen
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Laufen Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ob für die Gesundheit, zum Abnehmen oder aus sportlichem Ehrgeiz: Die richtige Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Ernährung und passende Trainingsprogramme führen zum Erfolg.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkel, Jörg; Reymann, Doreen
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Laufen
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ISBN: 978-3-8354-1530-0
Beschreibung: 3. Auflage, Neuausgabe , 191 S. : Ill.
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Mediengruppe: Buch