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Paleo - Power every day

eat, move, sleep, feel ; 120 neue Rezepte
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Richter, Nico
Jahr: 2015
Verlag: München, Christian-Verlag
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Paleo ist mehr als moderne Steinzeiternährung. Paleo ist ein Lebensgefühl! Nico Richter beantwortet im Nachfolgeband seines Bestsellers die Frage: Wie integriere ich Paleo ganzheitlich in meinen Alltag? 120 neue Rezepte (wie immer gluten- und laktosefrei), lassen sich ganz einfach im Baukastenprinzip zu alltagstauglichen Menüs zusammenstellen. Darüber hinaus geht es um Bewegung in der Natur, erholsamen Schlaf und den richtigen Umgang mit Stress.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Richter, Nico
Jahr: 2015
Verlag: München, Christian-Verlag
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ISBN: 978-3-86244-878-4
Beschreibung: 296 S. überw. Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Knezevic, Silvio
Mediengruppe: eBook