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Krafttraining

Muskelaufbau ; Fitness ; Gesundheit
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Jahr: 2011
Verlag: München [u.a.], Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Sport Krafttraining Lesewelt: Atempausen Stockwerk: EG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

125 Übungen für Männer und Frauen, um ein gezieltes Krafttraining im Studio und zu Hause durchzuführen; mit verschiedenen Programmen und Schwierigkeitsgraden.

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Details

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Jahr: 2011
Verlag: München [u.a.], Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Krafttraining
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ISBN: 3-8310-1816-2
Beschreibung: 256 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wellner-Kempf, Anke
Originaltitel: Strength training
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch