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Zweigstelle: Onleihe Hessen	Gruppe:	Lesewelt:	Stockwerk:	Status: Zum Downloaden	Vorbestellungen: 0	Frist:

Besuchen Sie das Spiegelkabinett des Selbstwerts, fhren Sie die Goldmnzenbung durch, gehen Sie in das Kino der Grundbedrfnisse und setzen Sie mit vielen weiteren kreativen und eing„ngigen Techniken therapeutisch direkt am Selbstwert an. Als zentrale psychologische Variable wirkt sich Selbstwert auf die psychische Gesundheit und alle Bereiche des Lebens aus. Die Verbesserung des Selbstwerts und die Linderung von Selbstwertproblemen stellen deshalb einen grundlegenden Baustein effektiver Psychotherapie dar. Die Autoren legen ihrer Selbstwerttherapie die Annahme zugrunde, dass Menschen nicht eine, sondern drei Vorstellungen von sich selbst haben: Bin-Ich, Soll-Ich und Wunsch-Ich. Selbstwertprobleme entstehen, wenn Diskrepanzen zwischen diesen drei Selbstbildern bestehen: "Ich bin nicht so, wie ich sein sollte oder wie ich gern w„re." Aus diesem Konzept leiten sich šbungen und Interventionen ab, die darauf zielen,  das Bin-Ich zu korrigieren, um ein komplexes, realistisches Selbstbild zu etablieren,  das Soll-Ich zu entmachten und seine Regeln auszusortieren,  das Wunsch-Ich auszuleuchten, sich ihm schrittweise anzun„hern und einen freundlichen Umgang mit sich selbst zu erreichen. Der Therapie-Tools-Band enth„lt ber 130 Arbeits- und Informationsbl„tter, die direkt in die Behandlung von Menschen mit Selbstwertproblemen eingebunden werden k”nnen. Aus dem Inhalt Einfhrung: Selbstwert und Selbstwertprobleme  Modul 1: Vorbereitungsphase  Modul 2: Das Soll-Ich  Modul 3: Das Bin-Ich  Modul 4: Das Wunsch-Ich  Modul 5: Der Selbstwert der Therapeut*innen

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