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Zweigstelle: Onleihe Hessen	Gruppe:	Lesewelt:	Stockwerk:	Status: Zum Downloaden	Vorbestellungen: 0	Frist:

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erkl„rt, was wir fr unsere k”rperliche und geistige Gesundheit tun k”nnen, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Fr die Bereiche Ern„hrung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern k”nnen. Denn: Wissen wirkt Wunder!

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