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Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Feld, Michael
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Medizin Schlaf Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Feld, Michael
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe & Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin, Schlaf
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ISBN: 978-3-8338-6141-3
Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten: Schlafstörung / Schlaf
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Mediengruppe: Buch