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Qigong

[inklusive CD mit 70 Minuten]
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Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Wellness Selbstentspannung Qigong Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taichi-Qigong vor.

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Details

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Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung, Qigong
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ISBN: 3-8338-1995-2
Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 CD
Schlagwortketten: Ch'i-kung / Übungssammlung / CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Fußnote: Früher u.d.T.: Mertens, Wilhelm: Qigong
Mediengruppe: Buch