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Für Yoga ist es nie zu spät

[50 einfache Übungen]
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Jahr: 2019
Verlag: München , Droemer Knaur
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: Wellness Selbstentspannung Yoga Lesewelt: Körper / Seele / Geist Stockwerk: 1.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Gemäß dem Motto "Yoga ist einfach und für jeden geeignet" werden in drei Komplettprogrammen unterschiedlicher Länge (kurz, mittel, lang) einfache Übungen für Anfänger gezeigt, es folgen spezifische Programme für Darm und Verdauung, Rücken und Nacken sowie Gleichgewicht und Konzentration.

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Details

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Jahr: 2019
Verlag: München , Droemer Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness, Selbstentspannung, Yoga
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ISBN: 978-3-426-29289-1
Beschreibung: 149 S. : überw. Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schei, Bente Helene
Originaltitel: Yoga helt enkelt
Fußnote: Aus dem Norweg. übers.
Mediengruppe: Buch