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Halt die Klappe, Kopf!

ein Selfcare-Buch für Tage an denen Schokokuchen nicht reicht
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Laurent, Lisa Sophie
Jahr: 2019
Verlag: Frankfurt am Main, Fischer
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Zweigstelle: Bad Homburg Gruppe: 10 plus Boys & Girls Sachbuch Lesewelt: Jugendbibliothek Stockwerk: 2.OG Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Laurent, Lisa Sophie
Jahr: 2019
Verlag: Frankfurt am Main, Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 10 plus, Boys & Girls
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ISBN: 978-3-7335-0575-2
Beschreibung: 1. Aufl., 191 S. : Ill.
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Mediengruppe: Buch