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Das, was ich finde, ist nicht immer das, was ich suche, aber immer das, was ich brauche.

Albert Buntenbroich (*1958)

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einfach vegan - eiweißreich genießen

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Verfasser: Rauter, Roland

Jahr: 2016

Verlag: Darmstadt, Schirner

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Inhalt

Sich genussvoll vegan UND eiweißreich ernähren - natürlich geht das! Wichtig ist, dass wir Lebensmittel, die viele essenzielle Aminosäuren enthalten, intelligent zusammenstellen, sodass unser Körper die für alle Lebensfunktionen wichtigen Eiweiße bilden kann. Nüsse, Saaten, Hülsenfrüchte und Pilze spielen hierbei eine große Rolle. In seinem neuesten Buch der 'einfach vegan'-Reihe zeigt Ihnen der bekannte Vegan-Koch Roland Rauter abwechslungsreiche, ausgewogene und raffinierte Gerichte, mit denen es Ihnen und Ihren Lieben vom Frühstück bis hin zum Abendbrot garantiert an nichts mangeln wird. Entdecken Sie die gesunde Vielfalt der pflanzlichen Eiweiße!

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Details

Verfasser: Rauter, Roland

Jahr: 2016

Verlag: Darmstadt, Schirner

E-Medium: http://www.onleiheverbundhessen.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,51-0-547540383-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 978-3-8434-6285-3

Beschreibung: 213 S.

Mediengruppe: eBook

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