Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Standort 3	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Onleihe Hessen	Gruppe:	Lesewelt:	Stockwerk:	Status: Zum Downloaden	Vorbestellungen: 0	Frist:

Spazieren als Lebenskunst Ein einfacher Spaziergang kommt uns so selbstverst„ndlich vor, dass oft vergessen wird, welch regenerierende Kraft, Inspiration und kleines Glck uns auf dem Weg erwarten. In Zeiten von Digitalisierung und Erlebnissport wirkt Spazierengehen fast schon anachronistisch. Und genau deshalb ist die Zeit reif, ihn wieder neu zu entdecken: Mit ihren Streifzgen durch Psychologie und Medizin, Literatur und Geschichte erkundet Sabine Claus die positive Wechselwirkung von Gehen, Denken und Fhlen. So l„sst sich erfahren, warum wir beim Spazieren kreativer werden, einfacher Probleme l”sen k”nnen, achtsamer sind, Resonanz erleben oder uns entspannter fhlen. Auf 20 einladenden Spazierg„ngen sensibilisiert sie fr die vielf„ltigen Potenziale allt„glicher kurzer Reisen zu Fuá, auf denen sich der Mensch und die Auáenwelt Schritt fr Schritt zusammenfinden. Spazieren ist zugleich ein Gang in die Welt und ein Gang nach Innen. Dafr bedarf es nichts weiter, als einen Fuá vor die Tr zu setzen. Ein Teil des Erl”ses aus diesem Buch kommt dem Verein Jordsand (www.jordsand.de) zugute, der sich seit ber 100 Jahren fr den See- und Kstenvogelschutz sowie fr den Naturschutz an der Nord- und Ostseekste einsetzt. Umfrage zum Spazierengehen: Warum, wann, wo und wie gehen Sie spazieren? Bitte nehmen Sie an der Umfrage rund um das Thema Spazieren teil. Zeitbedarf frs Ausfllen: 5 Minuten. Die Ergebnisse der Umfrage werden einmal j„hrlich auf dieser Homepage ver”ffentlicht. Vielen Dank frs Mitmachen! Hier geht es zur Umfrage: https://sec.psycho.unibas.ch/kppt/index.php/238551?lang=de

Rezensionen