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athleticflow
high intensity training meets Yoga
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Jahr:
2019
Verlag:
München , Südwest Verl.
Mediengruppe:
Buch
Zweigstelle | Signatur | Standort 2 | Standort 3 | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Bad Homburg
|
Gruppe:
Sport
Fitness / Workout
|
Lesewelt:
Atempausen
|
Stockwerk:
EG
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Modernes, fitnessorientiertes Intervalltraining trifft auf altindische Weisheiten des Yoga. Das innovative Konzept ergibt eine wirksame Lösung für Bewegungsmangel und Stress, stärkt Körper, Geist, Stoffwechsel und Herzkreislaufsystem. Begleitende YouTube-Kanäle simulieren Kurseinheiten.
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Jahr:
2019
Verlag:
München , Südwest Verl.
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-517-09799-2
Beschreibung:
1. Aufl., 159 S. : überw. Ill. (farb.)
Mediengruppe:
Buch